Träning för dig och din kropp för att du ska må bra. ♥

Dethär inlägget handlar om din kondis, hur du ska göra för att må bra, och vad jag tänker när jag inte orkar.

Idag sprang jag 4km med Linn och Cornelia. De är ett par RIKTIGA latmaskar, (ta inte illa upp Nela!) men iaf Linn är det. Och då skulle Nela och jag springa lite, och vi hamnar LÅNGT före Linn. Men vi tänkte att ville hon skulle hon lika gärna springa ikapp, så hon fick göra det, vi skulle inte vänta på henne? asså vi ville träna, inte vänta på Linn?! så vi sprang på, och efter asså typ 5-10 min så kom hon springande, då vi gått jättelänge sen. Då ropa hon "CORNELIA, JULIA!!!" typ och då retades vi och sa "men nu ska vi precis springa", så då fick hon springa ÄNNU mer, haha. Men hon har jättedålig kondis, går inte på nån träning där man rör sig eller nåt... så vi körde med henne. Sen när vi slutat springa kommer Linn och säger: "men Julia, är du sådär pigg så spring dåååå" så hon vart väldigt irriterad på att jag ville sätta igång henne och Nela, inte för att skryta men jag ville lixom springa mest, och ville ha med nån. Och då sa jag att ni måste ju försöka, annars kommer ni inte få nån kondis eller sånt, så då fick Linn damp när cornelia börja springa och fråga "kommer du inte Linn?" och då vart Linn typ asarg efter det.. så jao ;) haha!! Då kuuuuta hon om oss men blev sen trött. HEH :)

Börja spring alla, VÄLDIGT bra för både kroppen och annat. Hejjsan svejjsan!



Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0